1 DEFINITION
Il s’agit d’une activité corporelle basée sur des exercices physiques destinés à assouplir ou à développer le corps. Elle met en jeu l’ensemble de l’appareil locomoteur et elle respecte l’anatomie fonctionnelle de la personne.
Le but de cette activité est de stimuler et de tonifier les chaînes musculaires et, dans une certaine mesure, de délier les articulations, de dépasser le statut du corps douloureux qui rend celui-ci immobile pour que le patient acquiert un maintient corporel, retrouve son initiative motrice et le sens de l’effort.
Un moment de détente est associé à cette activité à à la fin de chaque séance afin que le patient retrouve une sensation de bien-être due à l’abaissement tonique qui suit l’effort, ainsi qu’une prise de conscience de l’unité psycho-corporelle qui permet une actualisation de la corporéité.
Cette activité sollicite la majorité des items psychomoteurs tels que le schéma corporel, l’image du corps, le tonus et les notions spatio-temporelles.
2 DÉROULEMENT DE LA SÉANCE
Temps d’accueil des participants qui peuvent aller se mettre en tenue de sport, les uns après les autres.
Temps d’installation dans la salle avec une disposition des tapis d’activité qui permettent à chacun d’évoluer dans un espace suffisant.
Prise de conscience et verbalisation des douleurs corporelles de chacun.
Activité de gymnastique douce en position debout, puis allongée, accompagnée de musique.
Moment de détente en musique. Verbalisation du ressenti.
3 MODALITÉS DE PRISE EN CHARGE
Cet atelier a lieu tous les mercredis de 14h00 à15h30 dans la grande salle du C.A.T.T.P. Chaque usager du C.A.T.T.P. ou du C.M.P. peut y participer, sauf contre indication médicale. Il est demandé aux participants de se présenter avec une tenue vestimentaire adéquate ou de l’apporter afin de se changer sur place.
Une évaluation des capacités psychomotrices est réalisée lors de la première venue à ce groupe, puis de manière trimestrielle, afin d’identifier l’évolution des patients.
GRILLE D’ÉVALUATION GYMNASTIQUE DOUCE
1 - SCHEMA CORPOREL
- Connaissance des différentes parties du corps.
- Prise de posture : Peut-il se corriger seul ? Se corriger sur indication verbale ? Ne peut pas ?
- Imitation de gestes en mouvement : Qualité du mouvement. Amplitude du mouvement (degré de mobilité). Coordination / Dissociation. Coordinations dynamiques générales. Initiatives motrices.
- Notions spatiales : Orientation sur soi. Orientation sur autrui. Droite / Gauche - Devant / Derrière. Haut / Bas - Près / Loin / A côté / Au milieu.
- Compréhension des consignes :
- Tonus : Hypotonie. Hypertonie. Bonne régulation tonique.
2 - IMAGE DU CORPS
- Hygiène.
- Tenue vestimentaire adaptée.
- Se change derrière le paravent.
- Se regarde dans le miroir.
3 - MEMOIRE
- Mémorise le nom des participants.
- Mémorise les exercices d’une séance à l’autre.
- Mémoire kinesthésique.
- Mémorise une séquence de mouvements.
4 - COMPORTEMENT ET INTEGRATION DANS LE GROUPE
- Est adapté.
- Se place en retrait.
- Monopolise l’attention et le thérapeute.
- Tient compte des consignes et des conseils.
- S’adresse aux autres patients.
- Capacité d’attention et de concentration.
5 - MOTIVATION
- Respecte les horaires de l’atelier.
- Assiduité au groupe.
- Sens de l’effort, passivité.
- Participe spontanément, sur sollicitation.
6 – CAPACITÉ A SE DÉTENDRE
- Membres symétriques et écartés à 30°.
- Expression du visage.
- Réactions de prestance.
- Respiration calme.
- Peut fermer les yeux.
- Change souvent de positions.
- Fait du bruit.
- Capacité de verbalisation du ressenti (concordance, observation, vécu dit/ adaptée /pauvre /débordant...)
